주춤 서기Juchum Seogi

Execução

Posicion del jinete o posicion de caballo. Los pies se separan aproximadamente dos anchos de hombros, paralelos entre si y con las puntas al frente. Las rodillas se flexionan y empujan hacia afuera, la espalda permanece recta y la cadera baja como si uno se sentara. El peso se reparte por igual. Es la posicion clasica para desarrollar fuerza de piernas y estabilidad, y desde ella se practican los punetazos basicos. Error tipico: dejar caer las rodillas hacia adentro o inclinar el torso al frente.