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La central enciclopédica del Taekwondo. Tres ensayos por semana.
Cómo el Taekwondo llegó a Colombia: pioneros, masters y dojangs fundacionales
De los primeros instructores coreanos que aterrizaron en los años setenta a la consolidación de la federación nacional: el recorrido de cómo el Taekwondo se volvió colombiano.
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Cuántas formas hay en Taekwondo: el mapa completo de Palgwe, Taegeuk y Tul
Entre Palgwe, Taegeuk, formas superiores de la WT y los 24 tul de la ITF, el catálogo de formas del Taekwondo supera con creces lo que un practicante recorre en toda su vida. Este es el mapa para orientarse.
Hwa-Rang Tul: por qué este patrón resume el espíritu ITF
Hwa-Rang Tul es el noveno patrón del sistema ITF y marca el ingreso a las técnicas avanzadas. Su nombre evoca a los Hwarang de Silla y su estructura, con 29 movimientos, condensa la visión de Choi Hong Hi sobre disciplina, equilibrio y herencia cultural.
Charyeot, Kyeongnye, Joonbi: 12 comandos que escuchas en cada clase
Un recorrido por los doce comandos taekwondo coreano que estructuran cualquier clase, desde el saludo inicial hasta la última patada, con sus matices históricos y diferencias entre escuelas.
Cómo elegir tu primer dobok sin tirar el dinero
Una guía práctica para entender qué dobok comprar según tu estilo, qué significan las etiquetas y por qué el más barato suele salir el más caro.
Dollyeo Chagi vs Bandal Chagi: la patada circular sin confusiones
La patada circular es la primera que aprende casi cualquier practicante, pero su nombre cambia según la escuela. Aclaramos la dollyeo chagi bandal chagi diferencia con criterio histórico y mecánico.
Chon-Ji Tul: la primera forma de los 24 patrones de Choi
El chon ji tul significado va más allá de una secuencia básica: condensa la cosmovisión que Choi Hong Hi puso en la base de su sistema. Diecinueve movimientos para empezar a leer el Taekwondo ITF.
La gran división de 1966: por qué nacieron ITF y luego WT
El Taekwondo no se dividió por un capricho técnico. Detrás de la diferencia ITF WT historia hay exilios, geopolítica de Guerra Fría y dos visiones opuestas sobre qué debía ser este arte marcial. Repasamos cómo se gestó la ruptura y qué significa hoy para quien entrena.
ITF vs WT: la diferencia explicada en 5 minutos sin tecnicismos
ITF y WT son las dos grandes ramas del Taekwondo moderno. Esta es la versión corta y honesta de qué las separa: combate, formas, indumentaria, grados y olimpiadas. Una tabla, cinco minutos, ninguna agenda.
Choi Hong Hi: el general que bautizó el Taekwondo en 1955
La historia de Choi Hong Hi mezcla disciplina militar, exilio político y una obsesión por sistematizar el combate. Esta biografía revisa sus aportes y sus zonas grises.
Los cinco tenets del Taekwondo explicados sin clichés
Una lectura honesta de los cinco tenets del Taekwondo formulados por Choi Hong Hi: qué significan en coreano, de dónde vienen y cómo se aplican hoy dentro y fuera del dojang.